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Facile à réaliser chez soi, cet exercice avec une chaise est idéal pour renforcer les abdominaux et améliorer la posture.

Ahmed Kantari, 40 ans, va faire ses débuts en Ligue 1 sur le banc nantais face à Angers ce vendredi au stade Raymond Kopa ...

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Début de saison mitigé pour le KC Penly. Le club de Petit-Caux n'a pas retrouvé son nombre d'adhérents du précédent exercice, mais les premiers résultats sont satisfaisants.

Bryan Montreuil et Floriane Bonamy sont logisticiens au Petit Vapoteur, à Cherbourg-en-Cotentin (Manche). Ils présentent leur ...